Não foi mau, certo? Se saíste, jantaste e almoçaste em casa alheia, coisas que normalmente ficam fora de uma dieta e mantiveste o peso, não está mau... Eu hoje estava com o mesmo peso de sexta, mas fiz umas asneiras ontem ao almoço na casa dos pais, portanto considero que nem foi mau...
O peso por si só não quer dizer nada, basta seres bastante mais alta do que eu e os 78 kg não são demais. No meu caso, eu "sempre" tive uns quilinhos a mais e não tinha grandes problemas, nem fazia disso um grande drama, mas agora estou desconfortável, pois tenho dez além daqueles "quilinhos".
Percebo o que dizes, mas eu sinto-me com menos saúde por causa destes "quilões"... Menos energia, menos resistência, mais dificuldade em fazer uma caminhada (uma vez que levo peso a mais)...
Não foi mau, certo?
ResponderEliminarSe saíste, jantaste e almoçaste em casa alheia, coisas que normalmente ficam fora de uma dieta e mantiveste o peso, não está mau...
Eu hoje estava com o mesmo peso de sexta, mas fiz umas asneiras ontem ao almoço na casa dos pais, portanto considero que nem foi mau...
Sim, não foi mau, propriamente...
ResponderEliminarDeixa lá,eu tenho 78kg e não me importo nada com isso,o que interessa é comer o que gostamos e com muita saúde!!
ResponderEliminarO peso por si só não quer dizer nada, basta seres bastante mais alta do que eu e os 78 kg não são demais. No meu caso, eu "sempre" tive uns quilinhos a mais e não tinha grandes problemas, nem fazia disso um grande drama, mas agora estou desconfortável, pois tenho dez além daqueles "quilinhos".
ResponderEliminarPois,eu não sei a tua altura e tu não sabes a minha,portanto,estamos quites,contudo,eu não controlo o meu peso,quero é ter saúde!!
ResponderEliminarPercebo o que dizes, mas eu sinto-me com menos saúde por causa destes "quilões"... Menos energia, menos resistência, mais dificuldade em fazer uma caminhada (uma vez que levo peso a mais)...
ResponderEliminarPois,pois,eu acredito em ti!! Desejo-te tudo do bom e do melhor!!
ResponderEliminarObrigada e igualmente. Bjs
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